圣迈克尔大学橄榄球

女人的橄榄球

圣迈克尔大学的橄榄球有着丰富的传统,拥有伟大的运动员,每个赛季都要努力使他们的身体和精神都达到最好的状态. 在一个女人被告知要优雅的世界里,我们强调的是权力和力量. 我们教授游戏的基础知识,同时帮助玩家培养他们的领导技能. 这支球队在球场内外都是一家人.

招募问卷

会议

圣迈克尔的表演 橄榄球东北部, 这是美国第一个第二阶段的大学橄榄球大会. 它为新英格兰的小学校提供服务,这些学校在东北部参加NCAA的比赛. 这次会议的目标是通过传统的大学竞争和提高校园意识来创建更强大的项目. 首届比赛于2011年秋季举行,春季有七人比赛.

紫骑士队是2012年的分区冠军, 2015, 2016年和2017年的朝圣者碗冠军.

培训

我们的健身计划是基于Crossfit的概念. 我们改变我们的锻炼方式来提高速度、核心稳定性、肌肉力量和耐力. 运动员跟踪他们的锻炼, 看着他们的最大重量负载增加, 看到他们的冲刺时间减少. 奥运会举重是我们健身计划的重要组成部分. 所有这些技能帮助我们成为更好的球员,同时限制我们的球员可能看到的受伤数量.

有关女子橄榄球项目的更多信息,请联系总教练查理·西斯科 ccisco@nmpartners.net or 802.654.4120.